Afslapning: verdens mest afslappende sang

Anonim
Brug for et øjeblik hvile? Krøll dig sammen i den behagelige sofa, slap af og få musik, men ikke bare musik. Forskere har videnskabeligt bestemt, hvilken sang der er den mest afslappende i verden. Det er vægtløst fra Marconi Union-gruppen, rapporterer Daily Health. En undersøgelse af 40 kvinder under hensyntagen til deres hjerterytme, blodtryk, vejrtrækning og hjerneaktivitet gjorde det muligt at sortere mellem forskellige sange. Vægtløs, bogstaveligt talt "vægtløs", har et afslapningspotentiale på 11% højere end de andre titler, som undersøgelsen har taget i betragtning. Denne otte minutters sang vekslende rytmer der ligner et hjerteslag, reducerer blodtrykket og sænker stressniveauer, hvilket fører til døsighed hos nogle af kvinderne i undersøgelsen. Ifølge forskere ville det reducere den generelle angst med 65%, hvilket fører til, at folk, der lytter til den, er et niveau, der er 35% lavere end den tilstand af angst, der generelt føltes ved hvile. "Lydterapier er blevet brugt i tusinder af år til at hjælpe folk med at slappe af og forbedre deres helbred og velvære, " sagde Daily Health. Vær forsigtig med ikke at lytte til Wheightless under kørsel: dens afslappende virkning kan fremme døsighed under kørsel. ",