At spille sport ville beskytte mod brystkræft

Anonim
At spille sport regelmæssigt ville beskytte kvinder mod at dø af brystkræft. Hvis tidligere videnskabelige undersøgelser allerede havde vist, at sportsaktiviteter reducerer risikoen for brystkræft med 25%, afslører denne nye medicinske undersøgelse fra Lawrence Berkeley National Laboratory i Berkeley, Californien, at gå eller løb kunne reducere risikoen med 40% Brystkræftdødsfald. Forskere analyserede 80.000 kvinders dødsfrekvens for brystkræft i 11 år, hvoraf 33.000 gik hurtigt og 46.000 kørte regelmæssigt. Ingen af ​​deltagerne havde brystkræft inden studiets start. De frivillige rapporterede om deres ugentlige sportsaktivitet og deres vægt 11 kilometer hurtig gang, eller 7, 5 løb Efter at have analyseret resultaterne, forskerne fandt, at kvinder, der øvede to og en halv times moderat ugentlig sport eller halvanden times mere intensiv sportsaktivitet, var 40% mindre tilbøjelige til at dø af brystkræft. gå 11 timer hurtigt eller løb 7, 4 kilometer om ugen. "Dette er et yderligere bevis på fordelene ved motion, og gode nyheder, du behøver ikke at være en topidrettsudøver for at beskytte dig mod brystkræft "Siger Paul Williams, hovedforfatter af undersøgelsen. Hvis denne nye undersøgelse bekræfter, at sport beskytter risikoen for at dø af brystkræft, forskere ved University of Oregon (Og ats USA) har undersøgt fordelene ved sport for kvinder med brystkræft. De har fundet ud af, at det forbedrer knogletætheden og forhindrer brud, fordi selvom motion er en fantastisk måde at håndtere bivirkningerne og langtidsvirkningerne af kræftbehandling, er det også godt for opretholde knogletæthed og forhindre brud. Denne undersøgelse blev offentliggjort i specialtidsskriftet PlosOne. ",